Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
چهارشنبه 26 دی 1397 - 14:31
  • زندگی مشترک تان را با این مثلث بسنجید و تصمیم بگیرید

    زندگی مشترک تان را با این مثلث بسنجید و تصمیم بگیرید

    فایده دانستن و به کار بردن مدل مثلثی عشق، این است که می توانید درباره زندگی مشترک تان با دید باز تصمیم بگیرید و تعیین تکلیف کنید.

  • نکات مهم در آبیاری گیاهان آپارتمانی

    نکات مهم در آبیاری گیاهان آپارتمانی

    اگر می خواهید گل و گیاهان آپارتمانی در منزلتان عمر بیشتری داشته باید در آبیاری این گل ها در فصل های مختلف نکات مهمی را رعایت کنید تا عمر آن ها بیشتر شود و به راحتی خراب نشوند.

  • عواملی که باعث خرابی لباسشویی می شود!

    عواملی که باعث خرابی لباسشویی می شود!

    راهکارهایی که با توجه و رعایت این نکات می توانید عمر لباسشویی خود را بالا ببرید.

  • تاثیر پوشیدن لباس های رنگی بر بدن

    تاثیر پوشیدن لباس های رنگی بر بدن

    دانشمندان معتقدند استفاده از لباس های رنگی در پوشش تاثیر مثبتی بر روحیه افراد دارد .این رنگ برای درمان ناراحتی های روحی بسیار مفید است و باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود.

  • چگونه بوی عطرمان همه جا را بردارد؟

    چگونه بوی عطرمان همه جا را بردارد؟

    فرقی نمی‌کند که هدف‌تان از عطر زدن چیست، می‌خواهید دیگران را تحت تاثیر قرار دهید یا اعتماد به نفس‌تان را بالا ببرید، در هر صورت شما باید شیوه درست خرید و استفاده از عطر، طریقه نگهداری آن و... را بدانید.

  • سنجش میل جنسی از روی چشم

    سنجش میل جنسی از روی چشم

    سنجش میزان میل جنسی افراد موضوع پیچیده ای است . ساده ترین راه برای سنجش این موضوع سوال کردن از خود فرد است اما ازآنجایی که افراد پاسخ صحیحی به این سوال نخواهند داد می توان از روش های دیگر استفاده کرد.

  • کاهش گفتگو در میان خانواده زنگ خطر است

    کاهش گفتگو در میان خانواده زنگ خطر است

    امروز کاهش گفتگو در خانواده زنگ خطر است. یکی از محورهای کار در آموزش‌وپرورش مهارت‌های زندگی می‌باشد و خوشحالیم در این زمینه جهت‌گیری‌هایی صورت گرفته است.

  • مخاطرات رادیولوژی و سونوگرافی در بارداری

    مخاطرات رادیولوژی و سونوگرافی در بارداری

    یکی از مهم‌ترین دوران زندگی خانم‌ها، بارداری به‌حساب می‌آید و بسیاری از خانم‌ها در این دوران نهایت تلاش خود را می‌کنند که بدنشان در سلامت کامل باشد تا آسیبی به فرزندشان وارد نشود.

مشاهده مقالات اين بخش
مشاهده مقالات اين بخش
  • قوانین کوتاه کردن ناخن کوچولو ها

    قوانین کوتاه کردن ناخن کوچولو ها

    یکی از دغدغه های ذهنی مادران، کوتاه کردن ناخن نوزادشان است. شاید با خودتان فکر کنید: «ناخن نوزادم بسیار نرم است، پس مهم نیست اگر آن را کوتاه نکنم.» اما شما سخت در اشتباهید.

  • هر آنچه در مورد شیرخشک نمی دانید

    هر آنچه در مورد شیرخشک نمی دانید

    به طور یقین بهترین غذا برای نوزادان ، شیر مادر است و شیرخشک نمی تواند جایگزین کاملی برای آن باشد.اما دلایل مختلفی وجود دارد که برخی نوزادان را مجبور به تغذیه با شیر خشک و استفاده از انواع آن می کند.

  • تمرین قرینه سازی: جغد

    تمرین قرینه سازی: جغد

    از این صفحه شطرنجی استفاده کن و درست مثل همان تصویر جغد که در سمت چپ می‌بینی، در سمت راست بکش. سپس آن را رنگ آمیزی کن. ایجاد تقارن می‌تواند برای کودکان بسیار لذت‌بخش باشد.

  • بگرد و پیدا کن!

    بگرد و پیدا کن!

    با دقت در این عکس‌ها، تفاوت‌های بین آنها را پیدا کن. سپس دور هر کدام از تفاوت‌ها خط بکش. پیدا کردن این تفاوت‌ها به فرزند شما کمک می‌کند تا دقت و توجه بیشتری به اطراف خود داشته باشد.

  • چه کار کنیم تا کودکمان راحت تر بخوابد؟

    چه کار کنیم تا کودکمان راحت تر بخوابد؟

    کودکان پیش‌بستانی، نسبت به کوچک‌ترها، الگوی خواب مشابه‌تری به والدین دارند، با این حال، هنوز نکاتی هست که برای خواب آسوده خود و فرزندتان می‌توانید رعایت کنید.

  • فرنی سیب و دارچین

    فرنی سیب و دارچین

    سیب را 5 دقیقه در قابلمه حاوی آب روی حرارت ملایم بپزید تا نرم شود. در این هنگام، شیر و جو پرک را در قابلمه کوچکی بریزید و بگذارید به آرامی بجوشد. 3 تا 4 دقیقه آن را هم بزنید.

  • زمین کشاورزی یا کارخانه؟

    زمین کشاورزی یا کارخانه؟

    برخی از مواد غذایی، مستقیم از طریق زمین‌های کشاورزی کاشت و برداشت می‌شوند، ولی بعضی دیگر، محصول کارخانه‌ها هستند. به این عکس‌ها نگاه کن و بگو هر کدام محصول کجا است.

  • شکاف های آزار دهنده

    شکاف های آزار دهنده

    شکاف کام و لب از نظر جنین شناسی، ژنتیک و حتی عملکردی با یکدیگر رابطه دارند، ولی از یکدیگر کاملا مجزا هستند. شیوع شکاف کام تنها ۱ در هر ۲۵۰۰ تولد و شکاف کام تنها ۱ در هر ۷۵۰ تولد است.

مشاهده مقالات اين بخش
  • پخت جوجه کباب حرفه ای خانگی با 4 نکته اصلی

    پخت جوجه کباب حرفه ای خانگی با 4 نکته اصلی

    شاید ساده به نظر برسه اما نکاتی وجود دارد که رعایت کردن کردن آنها جوجه کباب های خونگی رو بسیار بسیار لذیذ می کنه بدون اینکه گوشت آن سفت یا بی مزه باشد. در ادامه درباره بهتر درست کردن جوجه کباب بیشتر بخوانید.

  • کیک های عصرانه پای ثابت مهمانی های دورهمی

    کیک های عصرانه پای ثابت مهمانی های دورهمی

    بطور کلی بانت کیک‌ها در قالب‌های مخصوصی که میان تهی و دارای عمق زیادی هستند، تهیه می‌شوند. مبدأ پیدایش این کیک‌ها از اروپا و قدمت آن به حدود صدسال پیش می‌رسد.

  • کباب مکزیکی

    کباب مکزیکی

    فیله ها را به همراه خامه، رب گوجه فرنگی، نمک، فلفل قرمز، پاپریکا و روغن زیتون مزه دار کرده و به مدت 2 - 3 ساعت در یخچال استراحت دهید. پنیر خامه‌ای و فلفل چیلی را با هم مخلوط کنید.

  • کیک لبو شکری؛ با سس مخصوص!

    کیک لبو شکری؛ با سس مخصوص!

    زمستان فصل این خوراکی خوشرنگ و پرخاصیت است و چه بهتر که از خواص باورنکردنی و رنگ زیبای آن در کیک‌ها و شیرینی‌ها بعنوان میان وعده سالم و مفید استفاده کنیم.

  • کاسه سالاد با خمیر یوفکا

    کاسه سالاد با خمیر یوفکا

    چهار ورق از نان نیمه آماده یوفکا را به کره آغشته کنید و در کاسۀ مناسبی روی هم قراردهید. یک بار دیگر این کار را تکرار کنید، اینبار نان ها را در جهت مخالف قرار دهید تا شبیه به کاسه شود.

  • کیک شکلاتی زردآلو

    کیک شکلاتی زردآلو

    قالب را به قطر 24 سانتیمتر چرب کنید و آرد بپاشید و فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد گرم نمائید. آ‌ن‌گاه زردآلو‌ها را از وسط نصف کنید و در صافی بگذارید تا سیروپ آن گرفته شود.

  • تارت تره فرنگی کاراملی

    تارت تره فرنگی کاراملی

    روغن زیتون را در تابۀ مناسبی بریزید و روی اجاق بگذارید.آن گاه پیاز و تره فرنگی را بیفزائید و تفت دهید. حالا آن را از روی حرارت برداشته و اجازه دهید قدری سرد شود.

  • فلافل هویج ؛ یک فلافل متفاوت با طعمی بی نظیر

    فلافل هویج ؛ یک فلافل متفاوت با طعمی بی نظیر

    در مطلب زیر می‌خواهیم طرز تهیه فلافل هویج به سبک متفاوت را به شما آموزش دهیم.فلافل غذایی است که از محبوبیت زیادی در بین همه برخوردار است در ادامه طرز تهیه فلافل هویج را برای شما آماده کرده ایم:

مشاهده مقالات اين بخش
  • افراد تنبل چگونه وزن کم کنند؟

    افراد تنبل چگونه وزن کم کنند؟

    در این مطلب برای افراد تنبل راهکار‌های جالبی داریم که می‌توانند با کمترین فعالیت، کالری بسوزانند و وزن کم کنند.

  • عادات و باورهای غلط تغذیه ای نوجوانان (قسمت دوم)

    عادات و باورهای غلط تغذیه ای نوجوانان (قسمت دوم)

    یکی از عادات نامناسبی که متاسفانه در کشور ما شیوع بسیار زیادی دارد و نشات گرفته از دوران کودکی و عادات غلط خانواده است، تمایل زیاد به مصرف شیرینی است.

  • سایه روشن های مصرف چربی

    سایه روشن های مصرف چربی

    با اهمیت‌ترین اسید چرب غیراشباع با چند باند مضاعف (PUFA) اسید لینولئیک و اسید لینولنیک می‌باشند که بدن قادر به ساخت آن‌ها نمی‌باشد، ازاین رو آنها را اسیدهای چرب ضروری نام نهاده‌اند.

  • تناسب اندام زیر تیغ جراحی

    تناسب اندام زیر تیغ جراحی

    شکم یکی از نواحی است که چاقی و چربی اضافی بدن در آن ناحیه بیشتر به چشم می آید و برای افراد از لحاظ زیبایی ناخوشایند است. به همین دلیل خیلی‌ها دنبال انجام جراحی زیبایی شکم هستند.

  • 9 نکته برای داشتن رژیم غذایی سالم و تناسب اندام

    9 نکته برای داشتن رژیم غذایی سالم و تناسب اندام

    کمتر کسی است که از داشتن یک رژیم غذایی سالم لذت نبرد و دلش نخواهد بدنش روی فرم باشد.

  • رابطه تغذیه با تپش موزون قلب

    رابطه تغذیه با تپش موزون قلب

    بیماری‌های قلبی عروقی یکی از علل مرگ‌ومیر و ناتوانی در جوامع مختلف بشری است. شناسایی زودهنگام افراد در معرض خطر ابـتلا بـه آترواسکلروز از اهداف اصلی سلامت در بسـیاری از جوامع است.

  • رنج سیستم ایمنی از چاقی

    رنج سیستم ایمنی از چاقی

    چاقی و اضافه وزن به صورت تجمع غیر طبیعی یا مازاد چربی که می‌تواند سلامتی را به خطر بیندازد تعریف می‌شود. شیوع چاقی در بسیاری از کشورهای جهان از جمله ایران در حال افزایش است.

  • با گرسنگی در طول رژیم غذایی چه کنیم ؟

    با گرسنگی در طول رژیم غذایی چه کنیم ؟

    رژیم غذایی ممکن است به دلایل مختلفی متوقف شود اما یکی از دلایل عمده ی آن گرسنگی است. ابراز ناراحتی افرادی که رژیم می گیرند از گرسنگی باعث شد که شروع به نوشتن این مقاله بکنم.

مشاهده مقالات اين بخش
  • سنبل الطیب معجزه ای از دل طبیعت

    سنبل الطیب معجزه ای از دل طبیعت

    سنبل الطیب یا علف گربه، گیاهی است علفی و چند ساله که ساقه آن به طور عمودی تا ارتفاع دو متر بالا می رود. این گیاه به صورت وحشی در جنگل های کم درخت، در حاشیه جویبار ها و گودال ها در بیشتر مناطق آسیا و ایران می روید.

  • راهکارهای طب سنتی در پیشگیری و کنترل صرع

    راهکارهای طب سنتی در پیشگیری و کنترل صرع

    صرع در لغت به معنی سقوط و افتادن است. حواس و حرکت بدن فرد در صرع دچار اختلال می شود، ناگهان می افتد، نه چیزی متوجه می شود، نه چیزی حس می کند و حتی نمی تواند حرکتی داشته باشد.

  • ترک سیگار با گیاهان خوراکی طب سنتی

    ترک سیگار با گیاهان خوراکی طب سنتی

    مصرف سیگار عوارض بسیار زیاد و جبران ناپذیری دارد، بنابراین اگر قصد “ترک سیگار” را دارید از روش های بسیار عالی و موثر استفاده نمایید.

  • قوی ترین دمنوش های گیاهی برای تقویت میل جنسی

    قوی ترین دمنوش های گیاهی برای تقویت میل جنسی

    چای های گیاهی خاصی برای افزایش میل جنسی به بازار عرضه می شوند که به طور معمول حاوی چند گیاه در ترکیب خود هستند.

  • خواص شگفت انگیز“عناب خشک” برای پوست و مو تا بی خوابی

    خواص شگفت انگیز“عناب خشک” برای پوست و مو تا بی خوابی

    “عناب خشک” و دمنوش و چای عناب برای درمان سرطان ، کاهش استرس و از بین بردن افسردگی موثر است و استفاده از آن باید با مشورت پزشک صورت بگیرد.

  • شاهدانه: شاهکاری از دل طبیعت

    شاهدانه: شاهکاری از دل طبیعت

    شاهدانه شهرت زیادی به دلیل خواص بی نظیرش دارد. اکثر متخصصان تغذیه آن را به ورزشکاران توصیه می کنند چون روشی طبیعی و مطمئن برای عضله سازی و دریافت انرژی است.

  • دانستنی های چای در طب سنتی

    دانستنی های چای در طب سنتی

    در طب سنتی مانند طب جدید تعادل در مصرف مواد غذایی بسیار حائز اهمیت است. مانند خیلی از مواد غذایی، اگر چای سیاه را به درستی مصرف نکنیم مشکلات فراوانی را برای بخش های مختلف بدن به وجود خواهد آورد.

  • کاهش قند خون و افزایش تمرکز با شربت کلپوره

    کاهش قند خون و افزایش تمرکز با شربت کلپوره

    شربت کلپوره (کلپوره+بومادران+گزنه+عسل) حاوی ویتامین های A، B، C، E، K، D، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، اسیدفولیک، منیزیم، منگنز، فسفر، آهن، فیبر، مس، فلاونوئیدها، پروتئین، کلسیم، قند ساکاروز، فراکتوز، گلوکز، رزمارینیک اسید، تانن ها، منوتروپین ها، دی تروپین ه

مشاهده مقالات اين بخش
مشاهده مقالات اين بخش
  • به این چند دلیل هر روز سیر بخورید

    به این چند دلیل هر روز سیر بخورید

    اگر نگران هستید دچار بیماری قلبی، حمله قلبی و یا سکته مغزی شوید سیر بخورید. سیر، فشار خون را پایین می‌آورد و به اندازه‌ی دارو‌های تجویزی در این کار مؤثر است.

  • مرگ تدریجی با این خوراکی ها!

    مرگ تدریجی با این خوراکی ها!

    تمام غذاهایی که در روغن زیاد سرخ می شوند حاوی ماده خطرناکی به نام «آکریلامید» هستند. چیپس سیب زمینی نیز این شرایط مستثنی نیست.

  • چربی اشباع شده کدام خوراکی ها بیشتر است؟

    چربی اشباع شده کدام خوراکی ها بیشتر است؟

    چربی اشباع شده مسئله ای است که تاثیر زیادی بر سلامت می گذارد و تصور می شود برخی خوراکی هایی که هر روز مصرف می کنیم مقدار کمی از این چربی را داشته باشند، اما مطالعه این مطلب به شما نشان می دهد که بعضی تصورات شما اشتباه است.

  • آشنایی با خواص نان سنگک

    آشنایی با خواص نان سنگک

    هر کاری که هوشمندانه و برای رضای خدا و خدمت به خلق انجام شود، دوام و ماندگاری خواهد داشت از جمله این کارهای عام المنفعه چگونگی تهیه و پخت نان سنگک است که داستان آن به زمان شیخ بهایی برمی گردد.

  • مواد غذایی که با گرم کردن دوباره سمی می شوند

    مواد غذایی که با گرم کردن دوباره سمی می شوند

    مواد غذایی که در وعده های مختلف غذایی استفاده می کنیم را نباید دوباره گرم کرده و در وعده های دیگر استفاده کنیم زیرا ارزش غذایی خود را از دست می دهند و در برخی مواد غذایی ایجاد سم می شود.

  • خواص سویا و ارتباط  آن با گروه خونی

    خواص سویا و ارتباط آن با گروه خونی

    سویا می تواند در حفظ سلامت قلب، استخوان ها، غده پروستات و سیستم ایمنی بدن نقش مهمی را ایفا کند. برای به دست آوردن اطلاعات بیشتر در مورد خواص سویا متن زیر را مطالعه کنید.

  • چرا بعد از عمل جراحی باید آناناس بخوریم

    چرا بعد از عمل جراحی باید آناناس بخوریم

    میوه آناناس دارای فواید متعددی برای سلامت از جمله کمک به هضم غذا، تقویت ایمنی بدن و تسریع روند بهبودی بعد از جراحی است.

  • 5 دلیل خوب برای خوردن گوجه فرنگی

    5 دلیل خوب برای خوردن گوجه فرنگی

    گوجه فرنگی از آن دسته سبزی- میوه هایی است که می‌توان در هر فصلی و به انواع مختلف مصرف کرد. داخل سالاد، به صورت املت، گوجه فرنگی شکم پُر، کنار خورش‌ها و غیره.

مشاهده مقالات اين بخش
مشاهده مقالات اين بخش