Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
سه شنبه 29 اسفند 1402 - 14:56
  • تبریک عید نوروز + لحظه تحویل سال ۱۴۰۳

    تبریک عید نوروز + لحظه تحویل سال ۱۴۰۳

    عید نوروز از اعیاد باستانی و قدیمی ایرانیان بوده که مصادف با شروع فصل بهار است. این عید بزرگ و باستانی را با ارسال پیام‌های تبریک می‌توانیم به یکدیگر تبریک بگوییم.

  • هشدار پلیس فتا درباره تورهای لحظه آخری

    هشدار پلیس فتا درباره تورهای لحظه آخری

    رئیس پلیس فتای پایتخت به مردم توصیه کرد حتما از سایت های معتبر، تور تهیه کنند تا در دام کلاهبرداران گرفتار نشوند.

  • اصول چیدن سفره هفت سین براساس فنگ شویی

    اصول چیدن سفره هفت سین براساس فنگ شویی

    بسیاری از باورهای فنگ شویی با باورهای سنتی ایرانی همخوانی های فراوانی دارد پس عجیب نخواهد بود اگر ردپای باورهای فنگ شویی را در سفره هفت سین و عناصر آن ببینیم.

  • ترفندهایی برای شستن فرش های خانگی

    ترفندهایی برای شستن فرش های خانگی

    شست‌وشوی فرش عملی حائز اهمیت بوده و تأثیر بسیاری در سلامت و طول عمر فرش ماشینی و دستبافت دارد. در شستشوی فرش به صورت خانگی و یا سنتی باید به عواملی اهمیت داد تا از آسیب‌دیدگی فرش جلوگیری کرد.

  • چاقی در افسردگی زنان نقش دارد

    چاقی در افسردگی زنان نقش دارد

    به گفته محققان رابطه بین چاقی و افسردگی در زنان به طور قابل توجهی بیشتر از مردان است.

  • مراقب «وای‌فای رایگان» باشید

    مراقب «وای‌فای رایگان» باشید

    معاون فنی پلیس فتای فراجا به مردم توصیه کرد: در هنگام مسافرت‌های نوروزی از اتصال به شبکه‌های اینترنتی رایگان در اماکن عمومی و پر ریسک نظیر رستوران‌ها، مسافرخانه‌ها و دکه‌های فروشگاهی اکیدا خودداری کنند.

  • کسب منزلت اجتماعی به قیمت جراحی زیبایی

    کسب منزلت اجتماعی به قیمت جراحی زیبایی

    مرگ سه زن در یک روز زیر تیغ جراحی زیبایی در تهران خبری بود که رسانه‌ها بیستم آبان‌ماه منتشر کردند و همزمان اعلام جانشین رئیس پلیس فضای تولید و تبادل اطلاعات فراجا در زمینه برخورد پلیس با صفحاتی که به نام پیکرتراشی

  • چگونه در سفر از ایمن بودن مکان اقامت خود مطمئن شویم؟

    چگونه در سفر از ایمن بودن مکان اقامت خود مطمئن شویم؟

    هیچ چیز بیشتر از اینکه متوجه شوید، مسافران ناخواسته شما را تا خانه‌تان همراهی کرده‌اند، نمی‌تواند شیرینی تعطیلات شما را خراب کند.

مشاهده مقالات اين بخش
  • قوانین طلایی برای جبران کمبود خواب

    قوانین طلایی برای جبران کمبود خواب

    در دنیای امروز «آرام گرفتن» به کاری دشوار تبدیل شده و افراد زیادی به خاطر انباشته‌شدن خستگی، برای به خواب رفتن یا بیدار شدن از خواب با مشکل مواجهند.

  • چطور دندان‌قروچه را متوقف کنیم؟

    چطور دندان‌قروچه را متوقف کنیم؟

    دندان‌قروچه عارضه شایعی است که درد فک و گردن، گرفتگی گوش‌ها، فشار فک و سردرد را موجب می‌شود. این عارضه ممکن است در نتیجه استرس، وضعیت بدن،‌ نوع غذایی که می‌خورید، اختلال خواب یا مشکلات جویدن به وجود آید.

  • خواب‌رفتگی پاها نشانه کمبود کدام ویتامین است؟

    خواب‌رفتگی پاها نشانه کمبود کدام ویتامین است؟

    خواب رفتگی پاها ممکن است نشانگر کمبود ویتامین B۱۲ در بدن باشد. در صورت تجربه این علائم، توصیه می‌شود با پزشک مشورت کرده و آزمایشات مربوطه را انجام دهید تا مشکل تشخیص داده و درمان شود.

  • 7 نشانه مهم تومور مغزی

    7 نشانه مهم تومور مغزی

    تومور مغزی بیماری خطرناکی است که اگر دیر تشخیص داده شود می تواند به مرگ افراد منجر شود؛ بنابراین لازم است درباره علائم و نشانه های بروز این بیماری خوب بدانیم.

  • فواید نوشیدن چای و قهوه برای میانسالی

    فواید نوشیدن چای و قهوه برای میانسالی

    محققان نشان دادند که ۸۴ درصد از شرکت کنندگان گزارش دادند که دائماً قهوه می‌نوشند، در حالی که ۱۲ درصد از آن‌ها نوشیدن چای و بیش از دو سوم (۶۸.۵ درصد) به طور روزانه قهوه می‌نوشند.

  • فراهم شدن امکان آزمایش ژنتیک رایگان

    فراهم شدن امکان آزمایش ژنتیک رایگان

    مدیرکل دفتر امور حمایتی و توانمندسازی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی با اعلام این خبر که تا پایان سال جاری، این امکان فراهم شده که ۳۱ هزار مادر ایرانی دارای همسر غیرایرانی و فرزندانشان آزمایش ژنتیک رایگان انجام ‌دهند

  • افزایش ۴۶ درصدی تعرفه‌های پزشکی در سال ۱۴۰۳

    افزایش ۴۶ درصدی تعرفه‌های پزشکی در سال ۱۴۰۳

    رئیس‌کل سازمان نظام پزشکی با بیان اینکه افزایش ۴۶ درصدی تعرفه‌های پزشکی حداقل میزان مورد نظر جامعه پزشکی برای سال آینده است، گفت: «افزایش تعرفه‌های پزشکی شامل مواردی مانند هزینه‌های هتلینگ، دارو، تجهیزات، نیروی انسانی

  • ارتباط عجیب کمبود یک ویتامین و ایجاد نفخ

    ارتباط عجیب کمبود یک ویتامین و ایجاد نفخ

    ویتامین D یکی از ویتامین‌های ضروری است که کمبود آن منجر به بروز مشکلات زیادی می‌شود؛ به‌تازگی ارتباطی بین کمبود ویتامین D و نفخ نیز پیدا شده است.

مشاهده مقالات اين بخش
مشاهده مقالات اين بخش
  • سبزی پلو با کیلکای برشته

    سبزی پلو با کیلکای برشته

    برنج را بشوئید، بخیسانید و آبکش کنید.آن گاه با سبزی پلو مخلوط کنید.سپس در قالب‌های کوچک قدری کره یا روغن بمالید،اینک تعدادی ماهی کیلکای مزه دار کرده با زعفران،نمک و فلفل را کف قالب قرار دهید.

  • شیرینی دنیش؛ یک شیرینی خوشمزه برای عید نوروز

    شیرینی دنیش؛ یک شیرینی خوشمزه برای عید نوروز

    در گزارش زیر طرز تهیه شیرینی دنیش را به شما آموزش می‌دهیم.

  • فوت وفن پخت سمنو

    فوت وفن پخت سمنو

    بهترین روش پخت و مراحل پخت سمنو عید در منزل را در این مطلب بخوانید.

  • شیرینی فاج فندق

    شیرینی فاج فندق

    در گزارش زیر طرز تهیه شیرینی فاج فندق را به شما آموزش می‌دهیم.

  • خورش مرغ ادویه دار

    خورش مرغ ادویه دار

    سیب زمینی شیرین را به مدت 10 دقیقه بپزید. پیاز، فلفل قرمز، پودر پاپریکا، زنجبیل ، گوجه فرنگی و لیمو ترش را در غذاساز بریزید تا کاملا پوره شود و کنار بگذارید.اسفناج ها را داخل یک سبد در سینک بریزید و سیب زمینی پخته شده را روی آن خالی کنید

  • شیرینی خانگی مخصوص عید نوروز + طرز تهیه

    شیرینی خانگی مخصوص عید نوروز + طرز تهیه

    امروز در این مطلب، طرز تهیه سه نوع شیرینی برنجی، نخودی و نارگیلی، که از پرطرفدارترین شیرینی‌های خانگی عید نوروز هستند را به شما آموزش خواهیم داد.

  • طرز تهیه باقلوای سه رنگ

    طرز تهیه باقلوای سه رنگ

    باقلوا سه رنگ یکی از شیرینی هایی خوشمزه و لذیذ ایرانی است که طرفدارن زیادی دارد و در بین مردم از محبوبیت خاصی برخوردار است. از این شیرینی می توان در مراسم و مهمانی ها و همچنین در عید نوروز استفاده کرد

  • طرز تهیه قرابیه گردو؛ ساده و خوشمزه ویژه نوروز

    طرز تهیه قرابیه گردو؛ ساده و خوشمزه ویژه نوروز

    قرابیه بسیار خوشمزه و ساده می‌باشد که یک شیرینی خوشمزه برای عید نوروز است.

مشاهده مقالات اين بخش
  • نکات تغذیه‌ای برای مبتلایان به چربی خون در ایام روزه داری

    نکات تغذیه‌ای برای مبتلایان به چربی خون در ایام روزه داری

    مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تغذیه‌هایی را که برای مبتلایان به چربی خون مناسب است را شرح داد.

  • رژیم آب مفید یا مضر است؟

    رژیم آب مفید یا مضر است؟

    رژیم آب، نوعی رژیم غذایی است و افرادی از آن پیروی می‌کنند که می‌خواهند سریع وزن خود را کاهش دهند.

  • اثر کافئین در کاهش وزن و بیماری‌های مفصلی

    اثر کافئین در کاهش وزن و بیماری‌های مفصلی

    محققان دریافتند که افزایش طولانی مدت کافئین در گردش خون ممکن است به کاهش وزن بدن و خطر ابتلاء به پوکی استخوان در فرد کمک کند.

  • ۱۰ توصیه مهم برای اینکه شب‌ها وزن کم کنید

    ۱۰ توصیه مهم برای اینکه شب‌ها وزن کم کنید

    اگر از اضافه‌وزن رنج می‌برید باید بدانید تنها رژیم غذایی لاغری یا ورزش و فعالیت بدنی نمی‌تواند به شما برای کاهش وزن کمک کند، بلکه باید سبک زندگی خود را نیز اصلاح کنید؛ این نکته ثابت شده است که پیروی از برخی عادات ناسالم در هنگام شب، می‌تواند

  • چند توصیه‌ تغذیه‌ای برای ایام روزه‌ داری

    چند توصیه‌ تغذیه‌ای برای ایام روزه‌ داری

    توصیه‌ تغذیه‌ای برای روزه داری:نوشیدنی‌های گازدار، شربت‌ها، چای پررنگ و چای خیلی شیرین موجب تشنگی و خشکی دهان و گلو در طول روز می‌شوند و توصیه می‌شود که این نوشیدنی‌ها در وعده سحری مصرف نشود.

  • معایب رژیم الاکلنگی

    معایب رژیم الاکلنگی

    در رژیم یویویی یا الاکلنگی، چرخۀ کاهش و افزایش وزن به صورت متناوب تکرار می شود. یعنی فرد ابتدا وزن کم می کند. بعد رژیم را کنار می گذارد و دوباره وزن بالا می رود. پس مجبور می شود دوباره رژیم بگیرد.

  • میوه‌های چربی سوز کدامند؟

    میوه‌های چربی سوز کدامند؟

    نقش مثبت برخی میوه‌ها و خوراکی‌های طبیعی در افزایش متابولیسم و کمک به روند سوزاندن چربی‌های اضافی ثابت شده است. هرچند برنامه‌ریزی برای رژیم غذایی متعادل و انجام ورزش نقش مهمی در سوزاندن چربی بدن دارند

  • کشف انتخاب‌های سالم برای کاهش وزن

    کشف انتخاب‌های سالم برای کاهش وزن

    سیب به دلیل داشتن پکتین – نوعی فیبر که جذب چربی توسط سلول‌ها را کاهش می‌دهد – معروف است.

مشاهده مقالات اين بخش
  • خواص باورنکردنی گیاه دارویی «کلپوره» یا «مریم نخودی»

    خواص باورنکردنی گیاه دارویی «کلپوره» یا «مریم نخودی»

    کلپوره یکی از گیاهان دارویی بومی ایران است که برای درمان برخی از بیماری‌ها بسیار اثربخش است و در میان گیاهان دارویی تقریبا ناشناخته مانده است.

  • با مصرف این گیاه یک معده، روده و رحم سالم داشته باشید

    با مصرف این گیاه یک معده، روده و رحم سالم داشته باشید

    مرزه به دلیل داشتن منیزیم موجب التیام زخم‌های رحم و همچنین از بین رفتن نوسانات اخلاقی و تعادل هورمون‌های زنانه می‌شود.

  • این دانه جویدنی سرشار از ویتامین C و عالی برای کبد

    این دانه جویدنی سرشار از ویتامین C و عالی برای کبد

    جویدن دانه هل می تواند سطح pH دهان را تغییر دهد و به بدن کمک کند بزاق بیشتری تولید کند. این به مرطوب نگه داشتن دهان شما کمک می کند و از شما در برابر مشکلات سلامت دندان محافظت می کند.

  • فواید برگ سنا برای پوست

    فواید برگ سنا برای پوست

    امروزه بسیاری از افراد با مشکلات گوارشی از جمله یبوست مواجه هستند. یبوست نه تنها آزاردهنده است بلکه می‌تواند تاثیر منفی بر کیفیت زندگی فرد بگذارد. در این میان، روش‌های طبیعی و در مان‌های خانگی برای مقابله با این بیماری همواره

  • خواص کندر و طریقه مصرف

    خواص کندر و طریقه مصرف

    بسیاری از ما نام کندر را به عنوان یک مادۀ خوراکی و مقوی حافظه در ذهن خود داریم. ماده‌ای که برخی معتقد بودند مصرف کمی از آن، می‌تواند بر میزان هوش جنین اثر گذار باشد. امروزه از طریق تحقیقات علمی که صورت می‌گیرد

  • پاکسازی ریه با این ادویه های گیاهی

    پاکسازی ریه با این ادویه های گیاهی

    این ادویه‌ها با خواص فوق‌العاده خود می‌توانند به بهبود عملکرد تنفسی کمک کنند و به عنوان بخشی از رژیم غذایی روزمره برای مراقبت از سیستم تنفسی به کار روند.

  • خواص چای ترش: ۸ خاصیت اثبات شده علمی

    خواص چای ترش: ۸ خاصیت اثبات شده علمی

    چای ترش (هیبیسکاس) علاوه بر آنتی آکسیدان های بالا، فواید احتمالی بسیاری دارد. خواص چای ترش، مخصوصا به روند کاهش وزن، کاهش رشد باکتری و سلول های سرطانی کمک کرده و باعث بهبود سلامت قلب و کبد می شود.

  • باورهای غلط در طب سنتی باید اصلاح شود

    باورهای غلط در طب سنتی باید اصلاح شود

    یک متخصص تغذیه، هم‌سویی طب ایرانی و طب نوین را با استانداردسازی مستندات علمی طب ایرانی امکان‌پذیر دانست.

مشاهده مقالات اين بخش
مشاهده مقالات اين بخش
مشاهده مقالات اين بخش
مشاهده مقالات اين بخش