زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

اگر هر بار که غذا می خورید معده شما نفخ می کند، باید درمان پزشکی را جدی بگیرید.

اگر از گوش پاک کن برای تمیز کردن داخل گوش هایتان استفاده می کنید، احتمالاً دارید به سلامت تان صدمه می زنید.

پوکی استخوان وضعیتی است که استخوان‌ها قدرت خود را از دست می‌دهند و احتمال شکستگی بیشتر می‌شود.

بیماری فشارخون بالا یک «قاتل خاموش» است و علیرغم این که معمولاً به راحتی قابل تشخیص است و درمان دارویی دارد و به راحتی کنترل می‌شود، اما در بسیاری از نقاط دنیا به میزان ناکافی شناسایی، درمان و کنترل می‌شود.

به گفته دکتر رضایی، محقق دستگاه گوارش یکی از علل نفخ، رشد بیش از حد باکتری روده کوچک (SIBO) است که در این حالت مقدار زیادی باکتری در روده کوچک به وجود می‌آید.

دستیار تخصصی طب سنتی ایران، گفت: در طب سنتی ایران، خواب دم غروب به خواب هلاکت یا مرگ، تشبیه شده است.

با اینکه زنان و مردان هر دو به افسردگی دچار می‌شوند، اما به‌طور خاص مردان میانسال یا سال‌خورده آسیب‌پذیرتر هستند. مردانی که اکنون در ابتدای کهنسالی هستند.

پا یکی از اندام‌های حرکتی بسیار مهم است؛ چرا که با کمک آن می‌توانید فعالیت‌های روزمره خود را انجام دهید. التهاب کف پا یکی از دردهای شایع در ناحیه کف پا است که در آن قوس کف پا دچار التهاب می‌شود

«بچه‌ها چون کوچک هستند و سن کمی دارند، نباید به آنان سخت گرفت تا مجبور به رعایت چیزی شوند. با بزرگ‌تر شدن‌شان خود به خود قوانین را یاد می‌گیرند». هر چند که بسیاری از قوانین فقط مختص بزرگسالان است

دور وسایلی که با باد حرکت می‌کنند، دایره بکش. باد، به هوای در حال حرکت گفته می‌شود.

فصل زمستان زمان بسیار مناسبی برای جبران عقب‌افتادگی‌های آموزشی فرزند شما است. اگر احساس می‌کنید فرزند شما در مدرسه در یک یا چند درس عملکرد ضعیفی دارد، الان فرصت جبران و قوی کردن پایه‌های درسی او است.

باید و نبایدهای انتخاب نوشیدنی برای کودکان را یاد بگیرید تا سراغ نوشیدنی‌های ممنوعه برای کودکان نروید.

با یک خط، لباس‌ها را به هوای مناسب آنها وصل کن.

فر را از قبل با حرارت 360 درجه سانتیگراد گرم کنید. ماکارونی را مطابق نوشته روی بسته آن بپزید، آبکش کنید و کنار بگذارید. آنگاه تره‌فرنگی را در تابه‌ای تفت دهید تا نرم شود.

برف می‌بارید. روی سر جوجه کلاغه پُر از برف شد. جوجه کلاغه با خوش‌حالی به ننه کلاغه گفت: «ننه کلاغه، ننه کلاغه، من پیر شدم.»

رشد کودک شما را می‌توان با مداخله به موقع و محیط خانه حمایتی به طور موثر بهبود بخشید. نکته کلیدی این است که زودتر اقدام کنید.

نخود هندی یکی از انواع خوراک‌های هندی خوشمزه است که مانند بسیاری از غذاهای هندی تند و آتشین است و به دلیل داشتن نخود بسیار مقوی است.

خورشت نازخاتون را با ترشی نازخاتون شمالی اشتباه نگیرید، چون کاملا با هم متفاوت هستند. اگر دوست دارید خورش خوشمزه نازخاتون را در منزل و با روشی آسان تهیه کنید، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید.

ماست و خیار یکی از خوشمزه‌ترین چاشنی‌های ایرانی است که قدمت طولانی دارد و در کنار انواع چلو و خورش و یا همراه با انواع نان‌های ترد سرو می‌شود.

انواع غذای رژیمی با قارچ جزو انتخاب های خوشمزه و مغذی برای رژیم غذایی لاغری است. یکی از بهترین روش ها برای رسیدن به تناسب اندام و کاهش وزن ، استفاده از غذای رژیمی است

خیلی‌ها ماکارونی درست کردند، ولی برای تهیه ماکارونی مجلسی خوشمزه باید یک سری نکات را رعایت کنید که در ادامه مطلب آورده شده است.

اگر بین این همه قهوه گیج شده اید یا نمی دانید کدام مدل را انتخاب کنید و دنبال یک نوشیدنی قوی می گردید، ریسترتو را انتخاب کنید چون بیشتر از قهوه درست شده تا آب و شیر یا شکر ندارد. پس مزۀ یک اسپرسوی خالص و قوی می دهد.

ابتدا شکر، نصف سفیده تخم مرغ و نصف روغن را به همراه پودر نارگیل در غذاساز یا مخلوط کن بریزید و دو دقیقه هم بزنید تا مواد کاملا یکدست شوند. در مرحله بعد مواد را به تابه مناسب منتقل کنید و روی حرارت ملایم نگه دارید.

روغن را با ذوب کردن در ظرفی صاف کنید و بگذارید خنک شود. سپس آن را در یخچال بگذارید تا سفت شود. بهتر است پودر قند را با پارچه حریر الک کنید.

غذاهای دریایی سال‌ها است که در منوی رستوران‌ها مصرف می‌شوند. امروزه بیشتر مردم از ماهی و سایر غذاهای دریایی به طور منظم در وعده‌های غذایی خانگی خود استفاده می‌کنند.

ذرت بو داده یک میان‌وعده لذیذ و سالم است که از دانه ذرت و با حرارت دادن تهیه می‌شود. ذرت بو داده فواید تغذیه‌ای زیادی دارد و یکی از پرکاربردترین و محبوب‌ترین تنقلاتِ جهان است.

برای هر ماده مغذی، حداقل مقدار مشخصی باید ارائه شود تا نقش فیزیولوژیکی پایه آن به اجرا درآید. مقادیر بیشتر می‌تواند عملکرد طبیعی را در سلامت حفظ کند و علاوه بر آن، ذخایری را در برابر مصرف ناکافی یا نیازهای بیشتر فراهم می‌کند.

شکلات در راس هرم ولع غذایی قرار دارد. مواد غذایی سرشار از قند و چربی مانند شکلات مواد غذایی‌ای هستند که معمولا هوس انگیز هستند، زیرا هورمون‌های حس خوب مانند دوپامین و سروتونین را تحریک می‌کنند.

پتاسیم (کالیم) یک ماده معدنی می‌باشد که جهت ادامه حیات انسان‌ها اهمیت ویژه‌ای دارد و در کنار سایر مواد معدنی دارای بار مثبت الکتریکی، الکترولیت‌های بدن را تشکیل می‌دهد.

فیتونوترینت ها، ترکیبات اضافی (در کنار ویتامین ها و مواد معدنی) موجود در مواد غذایی هستند که با سلامت مرتبط می‌باشند. فیتونوترینت‌ها به روش‌های مختلف از طریق بهبود فرآیندهای بدن

احساس سبکی در سر و ناپایداری، زمانی رخ می‌دهد که خون به اندازه کافی در مغز جریان ندارد. این روند با افت ناگهانی فشار خون و کم‌آبی بدن خود را نشان می‌دهد.

بیماری سلیاک، یک بیماری خودایمنی است که سبب آسیب جدی به پوشش روده کوچک می‌شود. گلوتن (پروتئینی که در گندم، جو و چاودار وجود دارد) نشانه‌های آن را ایجاد می‌کند.

روغن بادام تلخ روغن مایعی بی‌رنگ و شفاف است که از تقطیر بخار مغز خشک شده و رسیده هسته بادام تلخ استخراج می‌شود. این روغن حاوی ترکیبات مغذی و فعال زیستی متعددی است که فواید شگفت‌انگیزی برای سلامتی

همواره بسیاری از افراد سوال می‌کنند طبع چای ماچا چیست؟ در پاسخ به این سوال می‌توانیم بگوییم این نوشیدنی پرخاصیت دارای طبع سرد و خشک است

به‌طور سنتی از گیاه دم ‌اسب به‌عنوان یک ماده ادرارآور (دیورتیک) استفاده می‌شود. همچنین برخی مطالعات نشان می‌دهند که گیاه دم‌ اسب به دلیل مواد شیمیایی موجود در آن دارای خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی نیز هست

دیسک کمر یکی از شایع‌ترین بیماری‌های ناحیه ستون فقرات است که ممکن است هر فردی را با توجه به نوع فعالیت‌هایش درگیر سازد.

وقتی درد سراغمان می‌آید ولی نمی‌خواهیم از داروهای شیمیایی استفاده کنیم، چه چاره‌ای پیش رویمان است؟ اگر از جمله کسانی هستید که درد رهایتان نمی‌کند.

حق ویزیت پزشکان متخصص طب ایرانی در بخش خصوصی نیز معادل یک میلیون و ۸۹۰ هزار ریال در نظر گرفته‌ شده است.

زنجبیل، این گیاه ریشه‌دار معجزه‌آسا، از دیرباز به عنوان یک داروی طبیعی برای التیام انواع بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گرفته است.

مصرف برخی چای های گیاهی می تواند باعث کاهش سرعت و یا معکوس شدن روند ریزش مو شود مثل دمنوش گزنه، اسطوخدوس، زنجبیل، مریم گلی و غیره.

هوتن شکیبا در استوری اینستاگرام خود تولد ایرج طهماسب را به چهار سبک متفاوت تبریک گفت.

تصویری از محمدرضا گلزار در برنامه پانتولیگ تلویزیون توجه برانگیز شد.

مهران مدیری به زودی با گیم‌شو متفاوتی به نام «گل یا پوچ» به فیلیمو میآید تا خاطره خوب اجرای مسابقه «اسکار» را این بار با یک مسابقه جذاب ادامه دهد. در این مسابقه مهران مدیری داور بازی جدی و شیرین

نوید محمدزاده و چند بازیگر در مراسم عروسی حسین سلیمانی حضور داشتند.

زهرا خوشکام همسر زنده‌یاد علی حاتمی و مادر لیلا حاتمی که خبر درگذشت او در سن ۷۷ سالگی روز جمعه ۲۸ اردیبهشت‌ماه منتشر شد، صبح امروز ۲۹ اردیبهشت در جمعی که بیشتر خانوادگی بود، راهی خانه ابدی شد.

دژاگه در پیام خود نوشت: خداحافظ خانواده فوتبال؛ پس از سال‌ها لحظات فراموش‌نشدنی در زمین، زمان آن رسید که از فوتبال به عنوان بازیکن خداحافظی کنم!

مه لقا باقری بازیگر سینما و تلویزیون و همسر جواد عزتی تصاویری ژست و چهره خود در تئاتر «سیاه خال» را منتشر کرده است.

پس از ۱۳ سال تصویری از احمد مهران‌فر بازیگرنقش ارسطو در سریال «پایتخت» منتشر شده است.

ترکیب موز با تنقلات شیرین و یا محصولات پخته‌شده‌ای مثل کیک و شیرینی، همیشه بخشی از رژیم غذایی ما بوده، اما بهتر است از آن اجتناب کنیم.

برای اینکه صبح خود را با یک نوشیدنی سم زدا شروع کنید، توصیه می شود یک لیوان آب که در آن مقداری آب لیموی تازه ریخته شده باشد میل کنید. لیمو سرشار از پتاسیم و ویتامین C است

میوه‌ها و سبزیجات منبع خوبی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر هستند و نقش مهمی در حفظ حرکات منظم روده و محافظت در برابر بیماری‌هایی مانند سرطان ایفا می‌کنند.

روغن آفتابگردان روغنی شفاف است که از ساقه، دانه‌ها یا کلاهک گل آفتابگردان به دست می‌آید. این روغن کاربردها و مصارف خوراکی و غیرخوراکی فراوانی دارد. علاوه بر مصارف خوراکی، روغن آفتابگردان

کافئین نه تنها در قهوه بلکه در چای و برخی نوشابه‌های گازدار هم یافت می‌شود.

یکی از خوش‌مزه‌ترین و خوش‌عطرترین میوه‌ها، میوه به است. از این میوه استفاده‌های مختلفی می‌شود؛ از تهیه مربا و مارمالاد گرفته تا پخت خورش به و استفاده‌های درمانی از میوه، دانه‌ها و حتی برگ‌های آن.

به که به سیب طلایی معروف است، دارای اندازه‌ای متوسط بوده و از خانواده رُز می‌باشد که همگی معطر و دارای گل هستند. فصل رسیدن میوه به، پاییز و زمستان است.

فسفر به عنوان یک ماده‌ معدنی ضروری، در بسیاری از غذاها وجود دارد و به عنوان مکمل تغذیه‌ای نیز عرضه می‌شود. این ماده ج‍زء ضروری ساختار غشای سلولی، DNA و RNA است

یارانه ۳۰۰ هزار تومانی دهک‌های چهارم تا نهم ساعت ۲۴ امشب ۳۰ اردیبهشت ماه به حساب سرپرستان خانوار واریز می‌شود.

قیمت طلا، سکه و ارز در بازار تهران تغییر کرد.

قیمت طلا، سکه و ارز در بازار تهران تغییر کرد.

برای دریافت لاستیک دولتی باید مدارکی مانند برگ سبزخودرو، کارت ماشین و کارت ملی صاحب خودرو را داشته باشیم.

قیمت طلا، سکه و ارز امروز در بازار تهران تغییر کرد.

قیمت طلا، سکه و ارز امروز در بازار تهران تغییر کرد.

سخنگوی اقتصادی دولت درباره طرح کالابرگ فجرانه اظهار کرد: دولت و مجلس به صورت مشترک اهتمام به تأمین منابع برای تداوم اجرای این طرح دارند و اخبار متعاقباً اعلام می‌شود.

قیمت طلا، سکه و ارز امروز در بازار تهران با شیب تند، کاهش پیدا کرد و در مرز حساس قیمتی قرار گرفت؛ به طوری که احتمال ورود به کانال پایین‌تر تقویت شد.